あわわわ汗汗汗

宮坂えりです！

前回のブログ投稿から１０日・・・

一週間以内に書く予定だったのですが、忙しくて・・・というのは言い訳ですよね（＊＊）

すみません。

ブログは私の普段の出来事などを書いていくということで始めましたので、少しだけお話をさせていただきますね。

といいましても、これと言って自慢できるようなお話も無いのですが、最近愛飲しているプロテインのメーカーを変えました！！

プロテインはかれこれ５・６年前から飲んでいるのですが、最近のは栄養バランスが良いので、サプリメントを飲むよりも断然体の調子が良いのです。

（ダイエットにもいいのだ！）

お盆休みの真只中に、お一人様でプロテインを買いに大型スポーツ用品店に・・・（さみしすぎる）

優柔不断な私は品定めに２時間近くを費やしました。

こ、こんなもの５分で決めればいいのに・・・

今書いていて、強く思いました。

買い換えたプロテインはすっごく美味しくて、牛乳で割ると『ミロ』みたいな味です。

でも牛乳で割るとカロリーが結構高くなるので、ダイエット中のかたはお水で割るのがいいですね。

スポーツ用品店でお買い物をした後は、またまたお一人様でラーメンを食べに行きました。

カロリーのこともあるし、普通にしょうゆラーメンを食べて帰ろうと心に決めて行ったのに、迷いに迷ってチャーシュー麺をオーダーしてしまいました・・・

「またよる走るんだから食べる権利はあるでしょ」とか思いながら。

買ったばかりのナイキの白のポロシャツに見事にスープを跳ね飛ばし、お買い物袋で汚れたシャツを隠しながら電車で帰りました。（やはりさみしすぎる）

もっと書くこといっぱいあるのに、なんでこんなことを書いてしまったのでしょう・・・

書き直すのも大変ですので、これで許してください。

次は楽しいお話を書きます！！（あるのか？）

皆様、暑さ対策をしっかりして共にこの夏を乗り切りましょう！